{"id":386,"date":"2014-01-12T17:22:51","date_gmt":"2014-01-12T16:22:51","guid":{"rendered":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/?p=386"},"modified":"2014-03-03T16:06:47","modified_gmt":"2014-03-03T15:06:47","slug":"rezept-gurken-mango-schafskaese-salat","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/rezept-gurken-mango-schafskaese-salat\/","title":{"rendered":"Gurken-Mango-Schafsk\u00e4se-Salat"},"content":{"rendered":"

\"Gurken-Mango-Schafsk\u00e4se-Salat\"<\/a><\/p>\n

Dieser leckere Salat ist das ganze Jahr \u00fcber ein super Vitamin-Kick: Knackige Gurke, s\u00fc\u00dfe Mango und deftiger Schafsk\u00e4se \u2013 macht satt und ist gleichzeitig total gesund. Mit dem fruchtigen Preiselbeer-Joghurt-Dressing ein Genuss.<\/p>\n

\"Mango_Gurken_Schafsk\u00e4se_Minze\"<\/a><\/p>\n

Rezept:<\/h3>\n

Einkaufsliste f\u00fcr 4 Salat-Portionen<\/h3>\n

2 Gurken
\n1 Mango
\n1 St\u00fcck Schafsk\u00e4se a 200g
\n4EL Naturjoghurt
\n3TL Preiselbeer-Kompott
\n1TL Oliven\u00f6l
\n2TL Balsamico-Sirup<\/p>\n

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten<\/p>\n

Zubereitung des Gurken-Mango-Schafsk\u00e4se-Salat:<\/h2>\n

Wasche die Gurken richtig gr\u00fcndlich. Dann kannst du n\u00e4mlich die vitaminreiche Schale dranlassen und sparst dir das l\u00e4stige Sch\u00e4len. Schneide an beiden Enden den Stitz ab und halbiere die Gurke. Jetzt halbierst du die Gurke l\u00e4ngs und schneidest etwa 5 Millimeter dicke Scheiben.<\/p>\n

Als N\u00e4chstes schneidest du den Schafsk\u00e4se in etwa 5 Millimeter gro\u00dfe W\u00fcrfel und gibst sie in die Sch\u00fcssel zu den Gurkenscheiben. Dann sch\u00e4lst du die Mango und schneidest auch sie in W\u00fcrfel.<\/p>\n

Jetzt fehlt nur noch das Salat-Dressing: Daf\u00fcr mischst du 4 Essl\u00f6ffel Naturjoghurt mit 3 Teel\u00f6ffeln Preiselbeer-Kompott, 1 Teel\u00f6ffeln Oliven\u00f6l und 2 Teel\u00f6ffeln Balsamico-Sirup.<\/p>\n

Kurz vor dem Servieren das Joghurt-Dressing mit dem Salat vermengen \u2013 fertig ist der schnelle, knackig-frische Salat.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dieser leckere Salat ist das ganze Jahr \u00fcber ein super Vitamin-Kick: Knackige Gurke, s\u00fc\u00dfe Mango und deftiger Schafsk\u00e4se \u2013 macht satt und ist gleichzeitig total gesund. Mit dem fruchtigen Preiselbeer-Joghurt-Dressing ein Genuss. Rezept: Einkaufsliste f\u00fcr 4 Salat-Portionen 2 Gurken 1 Mango 1 St\u00fcck Schafsk\u00e4se a 200g 4EL Naturjoghurt 3TL Preiselbeer-Kompott 1TL Oliven\u00f6l 2TL Balsamico-Sirup Zubereitungszeit: […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":387,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":""},"categories":[44,22,4],"tags":[71,74,72,73,27],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386"}],"collection":[{"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=386"}],"version-history":[{"count":3,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":522,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/386\/revisions\/522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/387"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=386"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=386"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/recipes-simply-delicious.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=386"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}